Ohjaajat
annaholo

Anna Holopainen

Anna aloitti tankotanssiohjaajana Pole4fitillä vuonna 2008. Hän opiskelee liikunnanohjaajaksi ja on harrastanut tankotanssin lisäksi muun muassa telinevoimistelua, trampoliinivoimistelua ja sirkusta. Ohjaajana Anna on tarkka ja vaativa, mutta kannustava ja innostava. Anna ohjaa tankotuntien ja akrobatian lisäksi lasten tunteja.

anastasia1

Anastasia Trukhacheva

Anastasia aloitti tankotanssin vuonna 2012, ja harrastaa sen lisäksi telinevoimistelua ja balettia. Hän on valmistunut vuonna 2019 Pajulahden urheiluopiston liikuntaneuvojaksi, uimaopettajaksi, sekä suorittanut FasciaMethod -koulutuksen. Anastasia tähtää opetuksessaan siihen, että tunti on paitsi kehittävää treeniä myös rentouttavaa hauskanpitoa lajin parissa!

1A1C5465

Anna-Katariina Koponen

Anna-Katariina on luova ja elämänmyönteinen persoona, joka kannustaa oppilaitaan oppimaan uutta. Tankotanssin taustalla hänellä on klassinen baletti ja nykytanssi. Anna-Katariina on kasvatustieteen maisteri ja toimii varhaiskasvatuksen erityisopettajana.

asukka

Annina Asukka

Annina aloitti tankotanssin vuonna 2011 Lahdessa opiskellessaan, ja siirtyi Pole4fitillä ohjaamaan 2016 loppuvuodesta. Anninalla on kokemusta kisalavoilta, Suomessa 2016 sekä Prahassa 2015. Ennen tankotanssiin hurahtamista Annina harrasti vuosia ratsastusta ja sulkapalloa. Parhaimmillaan hän on notkeutta ja liikkuvuutta vaativissa liikkeissä. Tankotanssin lisäksi Annina harjoittelee pilatesta sekä käsilläseisontaa. Ohjaajana hän korostaa treenin hauskuutta sekä monipuolisuutta.

Spinni_Anni

Anni Helldan

Anni aloitti tankotanssin vuonna 2011 ja ihastui samalla myös muihin ilma-akrobatialajeihin. Anni on koulutettu personal trainer, ja ohjaajana hän haluaa suoda kaikille hauskoja, mutta haastavia treenejä sekä onnistumisen iloja!

MG_5182-e1414659140851

Assi Lackschéwitz

Assi on Pole4Fitin omistaja-yrittäjä. Ohjaajana hän on mukaansatempaava ja kannustava. Hän on harrastanut koko ikänsä monipuolisesti liikuntaa, ja ennen tankotanssin aloittamista kilpaillut yleisurheiluradoilla. Assilla on 13 vuoden kokemus tankotanssin ohjaamisesta. Hän on suorittanut ilmajooga­ohjaaja­koulutuksen sekä Suomen Nuorisosirkusliiton sirkusohjaajan pedagogisen koulutusohjelman.

emmi1

Emmi Takkinen

Emmi ihastui rengastrapetsiin ja pari vuotta myöhemmin 2017 lähti opiskelemaan Turun taideakatemian sirkuslinjalle opettajaksi päälajeinaan vertikaalikankaat ja -köysi. Ilma-akrobatian lisäksi hän tekee käsilläseisontaa, muita sirkuslajeja sekä tankotanssia. Hän on entinen kilpauimari. Emmin tunneilla pidetään hauskaa ja treenataan niin, että seuraavana päivänä tuntee tehneensä!

hanna-kni

Hanna Knihtilä

Hanna on entinen Suomen pääsarjatason futari. Tankotanssin hän aloitti Pole4Fitillä vuonna 2011 ja ohjaamisen 2012. Siitä lähtien Hanna on esiintynyt ja kilpaillut aktiivisesti sekä Suomessa että ulkomailla, aina MM-tasolla saakka. Tankotanssin ohella Hanna harrastaa nykytanssia, balettia, ilma-akrobatiaa ja akrobatiaa. Ammatilliselta koulutukseltaan hän on urheiluhieroja ja pilatesohjaaja, ja on täydentänyt koulutustaan ilmajoogaohjaajan koulutuksella sekä tanssipedagogiikan opinnoilla. Hannalle on tärkeää, että tunneilla ihmiset oppivat uutta, haastavat mieltään ja kehoaan, ja ennen kaikkea nauttivat tekemisestä!

hanna-kunnas

Hanna Kunnas

Hanna on sekä kielten- että luokanopettaja, joka on erikoistunut opinnoissaan liikuntaan ja tanssipedagogiikkaan. Tankotanssin hän aloitti vuonna 2010 Pole4Fitillä, jossa on myös ohjannut vuodesta 2012 lähtien. Hannalla on kilpatausta muodostelmaluistelussa ja showtanssissa sekä kansainvälistäkin kokemusta myös tankotanssikisoista ja fyysisen teatterin puolelta. Lisäksi hän on kansainvälisen tason muodostelmaluistelutuomari. Hannan tunneilla keskitytään liikkumisesta nauttimiseen ja itsensä voittamiseen lempeästi ja turvallisesti.

tankotanssi

Jaana Joensuu

Tanssi- ja teatteriopintojen kautta fyysisyys on aina ollut osa niin Jaanan töitä kuin harrastuksiakin. Tankotanssin Jaana aloitti Pole4Fitillä vuonna 2009. Akrobatian lisäksi hän harrastaa joogaa, pilatesta, tanssia, crossfittia ja vapaalentoa. Jaana on aurinkoinen ohjaaja, jonka tunneilla on rento ja kannustava tunnelma. Jaanan tunneilla harjoitellaan niin tekniikkaa kuin ilmaisuakin, mutta ennen kaikkea pidetään hauskaa ja nautitaan liikkumisen ilosta!

jenni-uus

Jenni Juppi

Jenni on valmistunut Koulutuskeskus Salpauksesta sirkusartistiksi vuonna 2013 päälajinaan keinutrapetsi. Liikuntaa hän on harrastanut monipuolisesti koko elämänsä, suurimpina rakkauksina jalkapallo ja sirkus. Opetustyötä hän on tehnyt monipuolisesti sekä sirkuskoulun aikana että sen jälkeen. Jenni on opettajana positiivinen ja pyrkii tsemppaamaan jokaisen parhaisiin suorituksiinsa ja ylittämään itsensä.

jerina-ferdani

Jerina Ferdani

Jerina on sirkustaiteilija ja -opettaja, jonka päälajeja ovat kankaat, vanteet ja rengastrapetsi. Jerina on valmistunut Turun Taideakatemian sirkuslinjalta vuonna 2008 ja täydentänyt koulutustaan Ukrainan Valtiollisessa Sirkuskoulussa Kiovassa. Tämän jälkeen hän on työskennellyt esiintyjänä Suomessa ja ulkomailla. Jerinalla on myös pitkä opetustausta useista sirkuskouluista, erilaisilta leireiltä ja kursseilta.

laura hirva

Laura Hirva

Laura aloitti tankotanssin Pole4Fitillä vuonna 2011. Lauralla on pitkä tausta showtanssin parista ja hän rakastaa esitysten sekä koreografioiden suunnittelua. Tangolla hän kisaa myös aktiivisesti kansainvälisissä artistic pole -kisoissa. Laura on suorittanut FIPO Basic Trainer -ohjaajakoulutuksen ja ilmajoogan perustason ohjaajakoulutuksen. Ammatilliselta koulutukseltaan Laura on psykologi, ja hän pyrkii tunneillaan vahvistamaan jokaisen oppilaan itsevarmuutta, kunkin yksilöllisen tason ja vahvuudet huomioiden.

milla

Milla Järvinen

Milla valmistui sirkusartistiksi Koulutuskeskus Salpauksesta 2013 päälajinaan rengastrapetsi, jonka jälkeen hän täydensi opintojaan Le Lido - Centre des Arts du cirque -koulussa Ranskassa kahden vuoden ajan. Sirkuksen lisäksi Millalla on vahva tanssi- sekä teatteritausta. Milla on improvisaation ja yksiöllisyyden puolesta puhuja: tunneilla tärkeimpänä teemana on tehdä omaa kehoaan kuunnellen ja kunnioittaen.

minka1

Minka Leskinen

Minka opiskelee Turun taideakatemian sirkuslinjalla opettajaksi päälajeinaan ilma-akrobatia ja käsilläseisonta. Hänellä on taitoluistelussa kilpaurheilutausta ja vuosien kokemus tankotanssista. Ohjaajana Minka pyrkii sekä tarjoamaan oppilaille sekä haasteita että onnistumisia.

noora

Noora Juppi

Noora on motivoiva ohjaaja, jolla on monipuolista kokemusta niin sirkuksen kuin tanssinkin maailmasta. Vahvan tanssillisen pohjan on antanut vuosien tanssiharrastus niin hiphopista itämaiseen kuin salsasta jazziin. Noora on valmistunut vuonna 2012 sirkusartistiksi päälajinaan tiukka nuora. Monipuolisen taustansa ansiosta Nooralla on luova lähestymistapa tankotanssin ohjaamiseen.

Me Naiset 20180303 Kuva Liisa Takala. Liikunta ja minä. Petra Kalliomaa harrastaa ilma-akrobatiaa. Helsinki.

Petra Kalliomaa

Petra on aloittanut liikkumisen satubaletista ja testannut lukuisia liikuntalajeja. Ilma-akroon Petra hurahti totaalisesti Fitillä 2016 ja onkin sen jälkeen käyttänyt lähes kaiken valvellaoloaikansa lajin parissa. Lajiin liittyvät julkaisut löytyvät Petran kirjahyllystä -tutkimuksista tekniikkaan- ja uteliaisuus onkin johtanut aktiiviseen yhteydenpitoon kansainvälisten sirkusammattilaisten kanssa. Petra kannustaa ihan jokaista ikään, kokoon, tai tasoon katsomatta kokeilemaan ilma-akrobatiaa, koska; ”Kuka tahansa voi olla ilma-akrobaatti ja ihan jokainen on ilmassa tanssiessaan kaunis!”

reettanie

Reetta Lagerström

Reetta on RYT500 joogaopettaja ja valmistunut Vierumäeltä lasten ja nuorten valmentajaksi. Reetta on päätoiminen liikkunnanohjaaja, hän ohjaa paljon niin aikuisten kuin lastenkin tunteja, mm. tankotanssia, perhejumppia, tanssia, akrobatiaa ja erilaisia kehonhuoltotunteja. Reetta aloitti tankotanssin aktiviisen treenamisen Pole4fitillä vuonna 2012. Reetan tunneilla on rento ja hauska ilmapiiri ja hän korostaa liikunnan iloa ja tsemppaa oppilaitaan.

Sanna-Sihvonen-Tankotanssi2

Sanna Sihvonen

Sanna on harrastanut tankotanssia syksystä 2010 lähtien ja aloittanut ohjaamisen kesällä 2013. Hän on kannustava ja hyväntuulinen ohjaaja, joka iloitsee oppilaidensa edistymisestä. Sannasta tankotanssista parasta on koetella oman kehonsa ja osaamisensa rajoja ja ylittää ne. Tunneilla keskitytään positiivisen ja kannustavan ilmapiirin kautta hyvään ja turvalliseen tekniikkaan. Sanna on suorittanut ilmajooga­ohjaaja­koulutuksen ja valmistui pilatesohjaajaksi 2018.

satu

Satu Åkerlund

Satu on ohjaajana kannustava ja lämminhenkinen, mutta osaa olla myös vaativa ja pikkutarkka. Tanssi ja voimistelu ovat olleet Sadun elämässä mukana aina joko oman liikunnan tai ohjaamisen kautta. Hän on valmentanut telinevoimistelijoita sekä opettanut balettia. Koulutukseltaan Satu on kasvatustieteiden ja psykologian maisteri ja hän on päivätyössä Suomen Voimisteluliitossa lasten ja nuorten voimistelun kehittämistehtävissä.

sofia al-khatib1

Sofia Al-Khatib

Sofia aloitti tankotanssin syksyllä 2014, jota ennen hän harrasti ja ohjasi parkouria ja yleisurheilua. Kilpailukokemusta tankotanssista on kertynyt vuoden 2017 SM-kilpailuista. Sofian ehdoton vahvuus ovat voimaliikkeet sekä dynaamiset temput. Sofia on käynyt ADAPT-parkourohjaaja­koulutuksen sekä tankotanssin juniorivalmentaja­koulutuksen. Hänen tunneillaan pääset ylittämään itsesi ja pitämään hauskaa.

valeria2

Valeria Verkhovskaia

Valeria on kannustava ohjaaja, jonka tunneilla soi hyväntuulinen musiikki ja oppimisesta iloitaan yhdessä. Hänellä on pitkä telinevoimistelutausta, joten hän ymmärtää hyvän tekniikan merkityksen ja uusien temppujen oppimisen riemun. Hän on myös kokeillut erilaisia tanssityylejä, ja monipuolinen liikkuminen on kuulunut aina hänen elämäänsä. Tankotanssi ja akrobatia ovat Valeriasta erinomaisia tapoja pitää kivaa ja samalla pitää itsestään huolta niin henkisesti kuin fyysisestikin.

SIJAINTIMME

Pasila

Opastinsilta 9, 00520 Helsinki

info@pole4fit.com
p. 050 3846159 (arkisin klo 8-16)

Sijaitsemme Opastinsilta 9 kellarikerroksessa. Kulku tapahtuu Kirjurinkatu 4 edestä, Opastinsilta 9 kohdalta, Opastinsillan alapuolelta. Koulun ovet avataan noin 15 minuuttia ennen aamun ja iltapäivän ensimmäisiä tunteja.

Selkein reitti perille: Kävele juna-aseman suunnasta Opastinsiltaa pitkin Virastokeskuksen läpi. Laskeudu Eläketurvakeskuksen kohdalta vasemmalta portaat alas, käänny sillan alle, jatka takaisin juna-asemaa kohti ramppia alas ja olet perillä.

Autolla tullessa kannattaa ottaa osoitteeksi Kirjurinkatu 4, 00520 Helsinki.

Kamppi

Lönnrotinkatu 41 b, 00180 Helsinki

info@pole4fit.com
p. 050 3846159 (arkisin klo 8-16)

Kampin toimipisteemme on loistavasti saavutettavissa. Sekä Kampin että Ruoholahden metroasemille on alle 10 minuutin kävelymatka, lisäksi Länsiväylää pitkin tulevat bussit, sekä raitiovaunut nro 6, 8, 9 tuovat kävelyetäisyyden päähän.

Autoilijoille löytyy maksullisia parkkeja Hietalahden kauppahallilta ja kadunvarrelta.

Huomaathan, että Kampin toimipisteessä ovet ovat auki 15min ennen kunkin tunnin alkua ja tuntien aikana lukittuina. Olethan siis ajoissa paikalla!

Olari

Koronakatu 2 a, 02210 Espoo

info@pole4fit.com
p. 050 3846159 (arkisin klo 8-16)

Espoossa löydät meidät Ison Omenan kupeesta, länsiväylän pohjoispuolelta, osoitteesta Koronakatu 2, sisäänkäynti A-rapusta. Matinkylän metroasemalta on alle 10 min kävelymatka koulullemme.

Autoille on parkkipaikkoja näppärästi oven edessä.

Huomaathan, että Olarin toimipisteessä ovet ovat auki 15min ennen kunkin tunnin alkua ja tuntien aikana lukittuina. Olethan siis ajoissa paikalla!

Olethan huomannut myös, että uudella AB-vyöhykelipulla pääset kätevästi kaikille kouluillemme!