Ohjeet koronaepidemian aikana tunnille saapuvalle

Tähän uutiseen olemme keränneet tietoa siitä, kuinka yhdessä treenaaminen onnistuu mahdollisimman turvallisesti ja vähillä kontakteilla. Luethan uutisen huolella!

POIKKEUSTOIMET SALEILLA

Teemme parhaamme, että hallituksen suosittelemat toimet koronaviruksen hidastamiseksi toteutuvat. Olethan mukana auttamassa, että saleillamme on miellyttävää ja turvallista treenata. Yhdessä onnistumme!

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Olemme avoinna – Tunnit jatkuvat poikkeusjärjestelyin 27.11. jälkeenkin. Saat lisätietoja käytännöistä uutiskirjeitse tai nettisivuiltamme maanantaina 30.11., maltathan odottaa!
Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmän linjaamat suositukset ja määräykset on huomioitu toiminnassamme. Lajeissamme kontaktien välttäminen on mahdollista. Ryhmäkokoja on rajoitettu jo keväällä 2020, ja rajoitukset ovat voimassa yhä.

Kuinka saleilla toimitaan sujuvasti?

Treenaa vain terveenä.

Saavu juuri ennen omaa tuntia ja poistu heti tunnin päätyttyä.

Saavu mahdollisuuksien mukaan valmiiksi treenivaatteissa ja käy vasta kotona suihkussa.

Tuo oma matto mukana, jos kaipaat sitä lämmittelyihin, pilatekseen tai ilmajoogatunnille.

Pese kädet saippualla vessakäynnin ja aivastamisen jälkeen sekä aina ennen ja jälkeen tunnin.

Ilma-akrobatiatunneilla kaksi henkilöä jakavat saman välineen, eivätkä vaihda välinettä kesken tunnin, silloin kun se on mahdollista.

Pyyhi oma tanko ennen ja jälkeen treenin. Ota oma pyyhe mukaan.

Muista turvavälit. 

Käytä lähimaksua asioidessa toimistossa ja vältä ruuhkat.

Hoida jäsenmaksut toimiston sijaan nettipankissa.

Seuraa studioilta löytyviä ohjeistuksia treenisaliin saapumisesta ja poistumisesta. Pyritään yhdessä välttämään tuntivaihdoksessa tapahtuvaa käytävien ja ovensuiden ruuhkautumista. 

Maskikäytännöistämme

Maskisuositustamme on päivitetty. Maskin käyttö heille, joille se on mahdollista, on pakollista Helsingin studioilla pukutiloissa sekä tunneille siirryttäessä, ja suositeltavaa Olarin tiloissa ja kaikkien toimipisteiden tunneilla. 

SYKSYN LUKUJÄRJESTYS

Varauksia ja jonotuksia voi yhtäaikaisesti olla 10+3 per asiakas. Jos ilmoittautuneita tunnille on alle 4, tunti perutaan ja siitä ilmoitetaan tekstiviestitse viimeistään 2h ennen tunnin alkua. Tunneilta on suositeltavaa jäädä pois vähäistenkin flunssaoireiden vuoksi, mutta ilmoitathan äkilliset perutuukset aina sähköpostitse meille. Huomioithan, että toistuvat peruuttamattomat varaukset johtavat varaustunnusten jäädyttämiseen määräajaksi.

Tuntisuunnittelussa otamme huomioon lähikontaktien minimoinnin. Siivoamme ja desinfioimme kosketuspintoja tehostetusti päivittäin. THL:n mukaan pintojen osuus viruksen leviämisessä ei nykytiedon mukaan kuitenkaan ole merkittävä.

Lukujärjestykset on suunniteltu niin, että pukutiloja käyttäisi yksi ryhmä kerrallaan, aina silloin kun se on mahdollista. Olarissa ja Kampissa pukutiloja on lisätty, ja pukuhuoneita onkin 3 ja turvavälit toteutuvat hyvin.

Turvallista treeniä kaikille!

20.11.2020