Ohjeet koronaepidemian aikana tunnille saapuvalle

Tähän uutiseen olemme keränneet tietoa siitä, kuinka yhdessä treenaaminen onnistuu mahdollisimman turvallisesti ja vähillä kontakteilla. Luethan uutisen huolella!


Olethan mukana auttamassa, että saleillamme on miellyttävää ja turvallista treenata.

Yhdessä onnistumme!

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Päivitetty 13.4.2021

Hyvä Pole4Fitin asiakas!

Etelä-Suomen aluehallintovirasto on määrännyt yksityiset liikuntapaikat suljettavaksi ajalla 1.4.-28.4.2021.
Vaikka aikuisten tunnit ja kurssit ovatkin tauolla, voit treenata kanssamme online -treenipaketin avulla tai vuokrata salejamme omaan käyttöösi esimerkiksi perheesi tai ystäviesi kanssa.

Lasten kurssit jatkuvat normaalisti.

13.4.2021 lähetetystä uutiskirjeestämme pääset lukemaan tarkemmin mm. korvauskäytännöistä, salivuokraamisesta sekä online-tunneista. Lue kirje täältä!

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Päivitetty 26.2.2021

Hyvä asiakas,

Etelä-Suomen aluehallintovirasto on linjannut perjantaina 26.2.2021, että 1-10 hengen ryhmissä tapahtuva harrastustoiminta saa jatkua. Toimintamme jatkuu siis toistaiseksi, mutta tarkennetuin turvallisuusohjein. 

Luethan tarkasti alla olevat uudet säännöt!

Huomioithan maanantaista 1.3.2021 alkaen 

Pasilan aikatauluja on muutettu viikosta 9 alkaen, jotta asiakasryhmien vaihdot saadaan toteutettua ilman kohtaamisia. Käy tarkistamassa varauksesi PoleNow:sta, sillä varaamallasi tunnilla saattaa olla uusi aloitusajankohta. Pasilan ovet ovat jatkossa suljettuna tuntien aikana. Edeltävällä ryhmällä on 5 minuuttia aikaa poistua tiloista ja seuraava ryhmä pääsee sisälle vasta 5 minuuttia ennen tunnin alkua ohjaajan merkistä. Saavuthan siis paikalle täsmällisesti oikeaan aikaan! 

Kampissa noudatetaan tarkennettuja saapumis- ja poistumisohjeita. Tankotuntien ryhmävaihtoon on tehty muutos. Käytä pukuhuonetta ripeästi ja saavu odottamaan tankotuntisi alkua yläkerran eteisessä. Ohjaaja saattaa päättävän ryhmän pukuhuoneisiin ja antaa aloittavalle ryhmälle luvan siirtyä alakertaan. Sirkussalissa toimitaan edelleen samalla tavalla; saliin saavutaan ensimmäisestä ovesta ja poistutaan viimeisestä ovesta käytävän kautta ohjaajan merkistä. Säilytäthän turvavälit myös oman ryhmäsi jäseniin ennen, jälkeen ja tunnin aikana. Salille saavutaan juuri ennen tuntia ja poistutaan heti tunnin jälkeen. Viikonlopun aikatauluissa on muutoksia. Tarkista varauksesi, sillä varaamallasi tunnilla saattaa olla uusi aloitusajankohta!

Olarissa tunneissa on 15 minuutin välit. Keskiviikon Poletech2 alkeet 17:00 -> uusi alkamisaika klo 16:45. Salille saavutaan 5 minuuttia ennen tuntia ja poistutaan 5 minuutissa tunnin jälkeen. Uusi ryhmä pääsee sisään, kun edellinen on poistunut.

Osassa tällä hetkellä käynnissä olevissa kurssiryhmistä on muutoksia. Otamme suoraan yhteyttä heihin, joita muutokset koskevat. 

Jäsenmaksuja ei oteta vastaan toimistossa maaliskuun aikana. Hoidathan jäsenmaksut verkkopankissasi ja ostat mahdollisuuksien mukaan treenikorttisi Storesta. Ota varausvahvistus esille ennen saapumista! 

In English

The Regional State Administrative Agency for Southern Finland has decided that leisure activities are allowed to continue for groups of max. 10 participants. Pole4Fit studios stay open until further notice.

Please read the new instructions carefully!

 Starting on Monday the 1st of March

Pasila schedules have changed starting on Monday the 1th of March. Please check if your reservations have new starting times. Doors in Pasila are closed during the classes. Customers will be let in 5 minutes before the class starts and have 5 minutes to exit the class. Please be on time!

Kamppi has strict regulations in how to enter and exit the class. Please pay attention; pole students must wait for their class to start in the upstairs hallway. The coach will lead the previous pole group in the changing rooms and pick up the next group from upstairs, so that the 2 groups will not meet. Circus students wait as usual in the downstairs corridor, enter the class from the front door and exit from the back door. Wait for an approval from the coach. Weekend schedules have some changes – check your reservations! 

Olari’s schedule has one change, Wednesday Poletech2 alkeet class starts 16:45. Doors in Olari are closed during the classes. Customers are allowed to enter the studio 5 minutes before the class starts and have 5 minutes time to exit the studio. Please be on time!

There are changes in some of the on-going courses. The persons affected will be contacted by email.

Membership payments cannot be made in the office during March. Also please prefer the Pole4Fit Store to buy training cards and show the confirmation in the office.

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Päivitetty 23.2.2021

POIKKEUSTOIMET SALEILLA

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmän linjaamat suositukset ja määräykset sekä tartuntatautilain 22.2.2021 voimaan tulleet muutokset on huomioitu toiminnassamme. Lajeissamme kontaktien välttäminen on mahdollista. Ryhmäkokoja on rajoitettu jo keväällä 2020, ja rajoitukset ovat voimassa yhä. Tuntisuunnittelussa otamme huomioon lähikontaktien minimoinnin. Siivoamme ja desinfioimme kosketuspintoja tehostetusti päivittäin. Studioiden lukujärjestykset on suunniteltu niin, että pukuhuoneita käyttää yksi ryhmä kerrallaan ja väliaikaisia pukeutumistiloja on lisätty.

Kuinka saleilla toimitaan sujuvasti?

Treenaa vain terveenä.

Saavu juuri ennen omaa tuntia ja poistu heti tunnin päätyttyä.

Saavu mahdollisuuksien mukaan valmiiksi treenivaatteissa ja käy vasta kotona suihkussa.

Tuo oma matto mukana, jos kaipaat sitä lämmittelyihin, pilatekseen tai ilmajoogatunnille.

Pese kädet saippualla vessakäynnin ja aivastamisen jälkeen sekä aina ennen ja jälkeen tunnin.

Vältä sirkussalissa turhia vaihdoksia välineeltä toiselle.

Pyyhi oma tanko ennen ja jälkeen treenin. Ota oma pyyhe mukaan.

Muista turvavälit. 

Käytä lähimaksua asioidessa toimistossa ja vältä ruuhkat.

Hoida jäsenmaksut toimiston sijaan nettipankissa.

Seuraa studioilta löytyviä ohjeistuksia treenisaliin saapumisesta ja poistumisesta. Vältä käytävien ja ovensuiden ruuhkautumista. 

MASKIKÄYTÄNTÖMME

Maskin käyttö heille, joille se on mahdollista, on pakollista Helsingin studioilla pukutiloissa sekä tunneille siirryttäessä, ja suositeltavaa Olarin tiloissa ja kaikkien toimipisteiden tunneilla. 

KEVÄÄN LUKUJÄRJESTYS

Varauksia ja jonotuksia voi yhtäaikaisesti olla 10+3 per asiakas. Jos ilmoittautuneita tunnille on alle 4, tunti perutaan ja siitä ilmoitetaan tekstiviestitse viimeistään 2h ennen tunnin alkua. Tunneilta on suositeltavaa jäädä pois vähäistenkin flunssa- tai vatsaoireiden vuoksi. Muistathan ilmoittaa äkilliset perutuukset aina sähköpostitse meille info(ät)pole4fit.com. Huomioithan, että peruuttamattomasta tunnista saat sähköpostitse laskun, ja toistuvat peruuttamattomat varaukset johtavat varaustunnusten jäädyttämiseen määräajaksi.

Turvallista treeniä kaikille!

28.2.2021