Ohjeet koronaepidemian aikana tunnille saapuvalle

Tähän uutiseen päivitämme ajankohtaista tietoa siitä, kuinka yhdessä treenaaminen onnistuu Pole4Fitin saleilla mahdollisimman turvallisesti ja vähillä kontakteilla. Löydät kaikki koronakäytäntömme alta. Luethan viimeisimmän uutisen huolella!


Olethan mukana auttamassa, että saleillamme on kaikkien miellyttävää ja turvallista treenata.

Yhdessä onnistumme!

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •


Päivitetty 24.1.2022

AVI:n on määrännyt kaikki liikuntatilat suljettavaksi 28.12.2021–7.2.2022 . Aikuisten tunnit ovat tauolla, mutta lasten kurssit toteutuvat normaalisti. Lisätietoa uusimmassa uutiskirjeessä.

Päivitetty 4.12.2021

Päivitetyt toimintaohjeet sekä uusi maskikäytäntömme 4.12.2021 alkaen 

Suosittelemme maskin käyttöä studioillamme treenisaleja lukuunottamatta kaikissa tiloissa.

Pasilassa ryhmien tuntivaihdokset tapahtuvat edelleen salissa; aloittava ryhmä saapuu peiliseinälle, tuntinsa päättävä ryhmä poistuu salin takaosan kautta. Toimimme jatkossa samoin myös Kampin tankosalissa. Kuuntelethan ohjaajiemme ohjeita siirtymätilanteissa!

Palaamme takaisin lähikontakteihin ohjatessamme, tulemme siis luoksenne ohjaamaan, varmistamaan ja avustamaan. Teemme parhaamme, jotta muistamme kysyä lupaa ennen oppilaan spottaamista, mutta kerrothan meille rohkeasti, jos haluat pitää turvavälin henkilökuntaamme! Oppilaiden väliset etäisyydet huomioidaan yhä tuntisuunnitelmissa. 

POIKKEUSTOIMET SALEILLA

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmän linjaamat suositukset ja määräykset sekä Etelä-Suomen aluehallintoviraston 4.12.2021 voimaan tullut päätös on huomioitu toiminnassamme. Lajeissamme kontaktien välttäminen on mahdollista. Tuntisuunnittelussa otamme huomioon lähikontaktien minimoinnin. Siivoamme ja desinfioimme kosketuspintoja tehostetusti päivittäin. Studioiden lukujärjestykset on pyritty suunnittelemaan niin, että pukuhuoneita käyttää yksi ryhmä kerrallaan ja väliaikaisia pukeutumistiloja on lisätty.

Kuinka saleilla toimitaan sujuvasti?

Treenaa vain terveenä.

Saavu juuri ennen omaa tuntia ja poistu heti tunnin päätyttyä.

Saavu mahdollisuuksien mukaan valmiiksi treenivaatteissa ja käy vasta kotona suihkussa.

Tuo oma matto mukana, jos kaipaat sitä lämmittelyihin, pilatekseen tai ilmajoogatunnille.

Pese kädet saippualla vessakäynnin ja aivastamisen jälkeen sekä aina ennen ja jälkeen tunnin.

Vältä sirkussalissa turhia vaihdoksia välineeltä toiselle.

Pyyhi oma tanko ennen ja jälkeen treenin. Ota oma pyyhe mukaan.

Muista turvavälit. 

Käytä lähimaksua asioidessa toimistossa ja vältä ruuhkat.

Hoida jäsenmaksut toimiston sijaan nettipankissa.

Seuraa studioilta löytyviä ohjeistuksia treenisaliin saapumisesta ja poistumisesta. Vältä käytävien ja ovensuiden ruuhkautumista. 

Tästä pääset lukemaan kaikki uutiskirjeeseemme. Uutiskirjeistä löydät kaikki korona-aikana käytössämme olleet käytännöt. Valitse ”Past issues” ja klikkaile ajankohtaiseen!

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Turvallista treeniä kaikille!

13.8.2021